Barritas de energía

Tiempo aproximado: 25'
Porciones: 10

Productos que puedes utilizar

Ingredientes

Ingredientes para la granola

4 Cucharadas de Nuez picadas
4 Cucharadas de Almendras picadas
2 Cucharaditas de Semillas de Chía
2 Cucharaditas de Semillas de sésamo
3 Cucharadas de Avena arrollada
1 Cucharada de Coco rallado
2 Cucharadas de Miel

Ingredientes para las barritas

200 cc de Yogur de frutilla con pulpa
2 Cucharadas de Queso crema
2 Cucharadas de Azúcar
Preparación
  • Precalentar la cacerola 2 minutos a fuego medio y agregar las semillas, la avena y las frutas secas.
  • Una vez tostadas agregar el coco y la miel. Revolver 1 minuto para que se integren.
  • Retirar del fuego, colocar la granola en una fuente lubricada aplastando en forma pareja.
  • Mezclar en un bol el yogurt con el queso y el azúcar.
  • Una vez fría la granola volcar encima la mezcla de yogurt.
  • Luego de 2 hs de freezer cortar y servir las barritas heladas.
 
Elegí el yogurt del sabor que más te guste. Disfrutalas bien heladas!
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